Sembelit ketika Hamil
Sembelit dan kehamilan biasanya pasti berkaitan. Sembelit bukan satu penyakit tetapi merupakan satu gejala. Sembelit di kalangan wanita hamil berkemungkinan datangnya dari pelbagai faktor seperti kerisauan, kurang pergerakan fizikal dan diet yang kurang serat.
Kekurangan serat boleh ditingkatkan dengan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran. Minum air 2-3 liter sehari bagi membantu mengurangkan sembelit. Jika terasa hendak membuang air besar, terus ke tandas kerana semakin kita menahan, najis akan menjadi semakin keras. Ibu hamil juga memerlukan jumlah kalsium yang tinggi berbanding mereka yang tidak hamil. Pengambilan susu mungkin dapat membantu. Ini kerana, cara bancuhan susu yang salah boleh memusnahkan nutrisi di dalamnya.
Jika tidak mahu minum susu, pengambilan suplemen juga dapat membantu membekalkan kalsium untuk badan kita. Boleh cuba Ostematrix daripada Shaklee.
Kenapa Ostematrix?
Ostematrix bukan sekadar kalsium, tetapi turut mengandungi vitamin D, magnesium, zinc, boron, manganes dan kuprum. Nutrien-nutrien ini perlu diambil bersama-sama bagi mengoptimumkan penyerapan oleh tubuh badan kita. Magnesium membantu melembutkan najis di mana boleh mengelakkan sembelit terjadi.
![]() |
Kalsium dengan magnesium membantu melembutkan najis |
Cubalah untuk merasainya sebab saya sendiri buang air besar 3-4 hari sekali sebelum ini. Alhamdulillah selepas konsisten mengambil ostematrix sebanyak 4 biji sehari semasa hamil anak ke-4, masalah sembelit tiada lagi.
Jom order Ostematrix sekarang!
Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Kedai Sihat & CantikJom order Ostematrix sekarang!
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Shaklee ID: 891971
Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan:
Emel/Google Chat: asmaebiz@gmail.com
FB: Asmahizan Sahizah>
FB Page: Kedai Sihat & Cantik
Tel.No: 019-6027343